Psikolojik Danışmanlar, güncel psikopatoloji okumaları neden yapmalı!

Psikolojik danışmanların psikopatoloji hakkında güncel okumalar yapması, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi fayda sağlayabilir: ?Daha iyi anlama: Psikopatoloji hakkında okumanın birincil faydalarından biri, psikolojik danışmanların farklı ruh sağlığı bozukluklarını, semptomlarını ve nedenlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olabilmesidir. Bu artan anlayış, uzmanların danışanlarındaki örüntüleri ve semptomları tanımlamalarına ve daha hedefli ve etkili terapi planları Daha fazla okuyunPsikolojik Danışmanlar, güncel psikopatoloji okumaları neden yapmalı![…]

Ruh sağlığı uzmanlarına HOBİ Önerileri

Ruh sağlığı uzmanlarının ilgisini çekebilecek bazı öneriler var: Fotoğrafçılık: Fotoğrafçılık ruh sağlığı uzmanları için harika bir hobi olabilir çünkü insan durumunu farklı bağlamlarda yakalamalarına ve keşfetmelerine olanak tanır. Ruh sağlığı uzmanları duyguları, beden dilini ve farklı ortamların insanlar üzerindeki etkisini yakalamayı keyifli bulabilirler. Yaratıcı yazarlık: Yaratıcı yazarlık, farklı bakış açılarını, düşünceleri ve duyguları keşfetmekten hoşlanan Daha fazla okuyunRuh sağlığı uzmanlarına HOBİ Önerileri[…]

Düzeltmek, yeniden öğretmekten zor

Hataların düzeltilmesi, hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır. Ancak, yanlışları düzeltmek her zaman kolay değildir. Genellikle, insanlar hatalarından ders çıkarmaya çalışırlar, ancak bazen aynı hataları tekrarlamaktan kaçınamazlar. Hataların düzeltilmesi, insanların zihinsel ve duygusal olarak yoğun bir sürece girmelerini gerektirir. Bu süreç, insanların kendilerini kabul etmeleri ve gelişmek için çaba göstermeleri gerektiği anlamına gelir. Hataların düzeltilmesi, yeni bir Daha fazla okuyunDüzeltmek, yeniden öğretmekten zor[…]

Dinlemek kolay iş değildir.

Travma yaşamış birini Dinlemek kolay iş değildir. Çünkü dinlerken biz de travmatize olduğumuz için onu susturmaya çalışırız. “Ya boşver, önümüze bakacağız, ölenle ölünmez.” gibi saçma laflar ederiz. Aslında bu kendimizi iyi hissetmek için yaptığımız bir şeydir. Şunu demek isteriz. Beni artık yükleme, ben dayanamıyorum, sus. – @agahaydin(hoca uzman olmayan kişileri kastediyor) (açıklama öncesi ve sonrası detaylı hali Daha fazla okuyunDinlemek kolay iş değildir.[…]

Zor olaylardan kaçış: dissosiyasyon

Yaşanılan deprem sonrası çocukların yaşadıkları travmanın etkileri ortaya çıkmaya başladı. Karşılaştığım çocuklarda gözlemlediğim davranışlar ve öğrencilerimin gözlemledikleri ve bana merak-şaşkınlıkla aktardıkları davranışlarını (çevresindeki olaylara ve genel tepkisizlikleri, duygularını ifade edemedikleri, yaşanılanları rüya gibi anlatmaları, geçmiş yaşantıyı hatırlamadıklarını söylemeleri, boş-eylemsiz hareket halleri gibi) değerlendirdiğimde bir çoğunun amnezi, depersonalizasyon, disosyatif füg yaşadıklarını düşünüyorum. Çocuklar yaşadıkları zor olaylar Daha fazla okuyunZor olaylardan kaçış: dissosiyasyon[…]

ölümü çocuğa anlatmak

ölüm haberi çok zaman geçmeden, kaçamak yollar aramadan ve geçiştirmeden ilk fırsatta verilmelidir. en uygun zamanı çocuğun yakınlarından onu tanıyan kişilerden birileri bilir ve uygun zamanı anlarlar. güvenli bir ortamda çocuğun diğer ihtiyaçları karşılandıktan sonra söylenmelidir. söylemeye hazırlık için: “sana babanla ilgili üzücü bir haber vereceğim” “çocuğa yakını tarafından gücenli bir ortamda verilmelidir” 2 yaşından Daha fazla okuyunölümü çocuğa anlatmak[…]

Psikolojik İlk Yardım (Kaynak)

Psikolojik İlk Yardım (Saha çalışanları için) Travmatik Yaşam Olayları Sonrası Ailede Psikolojik Sağlamlık “Aileler İçin Bilgilendirme Rehberi”ne ulaşmak için tıklayınız. Travmatik Yaşam Olayları Sonrası Okulda Psikolojik Sağlamlık “Öğretmenler İçin Bilgilendirme Rehberi”ne ulaşmak için tıklayınız. PSİKOLOJİK İLK YARDIM (PİY) Psikolojik İlk Yardım Bilgilendirme Animasyonu’nu (PİY) izlemek için tıklayınız. Psikolojik İlk Yardım Afişine ulaşmak için tıklayınız. Psikolojik İlk Yardım Öğretmen Kitabına Daha fazla okuyunPsikolojik İlk Yardım (Kaynak)[…]

Deprem haberleri & Ruh sağlığını korumak için öneriler

Deprem haberlerine çok fazla maruz kalan kişilere ruh sağlığını korumak için öneriler Deprem haberlerini izlemek, bazen kaygı ve stres gibi duygusal reaksiyonları tetikleyebilir. Aşağıdaki öneriler, deprem haberleri izlerken ruh sağlığını korumanıza yardımcı olabilir: ▪️Doğru kaynaklardan bilgi edinin: Doğru ve güncel bilgi edinmek önemlidir, ancak yanlış veya abartılmış haberler de kaygıyı artırabilir. Resmi kaynaklardan veya güvenilir Daha fazla okuyunDeprem haberleri & Ruh sağlığını korumak için öneriler[…]

Deprem sonrası çocuk ruh sağlığı için öneriler

Deprem sonrası çocukların ruh sağlığı korumak ve travmatik etkileri azaltmak için bazı öneriler: ⚠️En öncelikli olarak beslenme, barınma ve uyku düzenleri sağlanmalıdır, ilk günlerde özellikte güvende hissedeceği ortamlarda ve kişilerin yanında olmalıdırlar. Bunun yanında aşağıdaki önerileri uyulabilir. ?Duygusal destek sağlayın: Çocuklar, deprem gibi travmatik bir olaydan sonra kendilerini güvende ve rahat hissetmeye ihtiyaç duyarlar. Endişelerini Daha fazla okuyunDeprem sonrası çocuk ruh sağlığı için öneriler[…]

Çocukla Psikolojik Danışma (Kitap Bölümü)

Duygu Ekici & Önder Baltacı Psikolojik danışmada eğitim ve öğretim süreci genellikle yetişkin danışanlara odaklansa da, çoğu psikolojik danışman kariyer sürecinin bir noktasında çocuk danışanlarla karşılaşacaktır. Çocukla psikolojik danışma da “oyun terapisi” alanında gelişen literatür, aslında psikolojik danışmanların çocukların psikolojik danışma ihtiyaçlarını nasıl karşılayacaklarının yollarını aradıklarını göstermektedir (1). Çocukluk günümüzde yoğun deneyimlerin yaşandığı bir dönemdir. Hızlı büyüme ve yeni öğrenmelerin yanı Daha fazla okuyunÇocukla Psikolojik Danışma (Kitap Bölümü)[…]